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中(zhōng )国(👷)女排正积(✒)极训练准备参加粉碎(suì )“四人帮”后第一个国际(🍥)锦标赛。队医(🥈)韩(hán )医(yī )生(🌰)（卢君(jun1 ) 饰）告(gào )诉主(zhǔ )力(📿)队员沙鸥(常珊珊(🏇) 饰)，她腰(⚫)部严(🕔)重劳损，需要尽快休养(👁)，因此(cǐ )她(tā )未列入出国名单(dān )。沙(📞)鸥执意要参(cān )加(jiā )出国比(bǐ )赛训(xùn )练，母亲(江韵辉 饰(💞))为了她的健康也劝(🌚)她离队(duì )，同(tóng )(😞)在国家(❔)登山队队员的未婚夫沈(shěn )(🗞)大威（郭碧川 饰）却支持她，她(🙉)战胜(⛓)伤(shāng )痛(⏰)坚持(🍄)训练(liàn )，终于获(huò )准出国参赛(sài )。沙鸥在(zài )(🏯)比赛中获得银牌，在归国的轮船(chuán )上沙鸥痛心的将银牌(🍑)丢进了(le )(💍)大海。不久，沈大威在攀(🐨)登珠穆(mù )(🤷)拉玛(mǎ )(🌪)峰时(🌼)遇(🚶)雪(💹)崩遇难，事业和(hé )失(shī )去(qù )亲人双重(📧)打击(jī )(😙)，使沙(📛)鸥陷入极(📸)大的痛苦(kǔ )(♌)中。她慢慢的重(🏴)新振作起来(lái )，担任了女排教练(liàn )。数年(nián )后她(🏓)培(🚽)养的(de )女排姑娘们战胜了日(🍺)本女排(👚)。此(⏺)时已瘫痪坐在医院轮(lún )椅(🎴)上(shàng )(😉)的沙鸥在电视上观看比赛......